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Algunas consideraciones sobre las especias

Agni, Ama y desequilibrio

Los seis sabores y los cinco elementos

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Una práctica de meditación

Alimentos y gunas

Fábula: El hombre que se disfrazó de bailarina

Mantra, una cita de Mircea Eliade

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Introducción a los mantras

Algunas recomendaciones sobre alimentación

Pranayama, aprender a respirar

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